Первый шаг в похудении: и это не диета!

похудение
Все еще ждете понедельника, чтобы начать тренироваться? Думаете, что в этот раз тоже может не получиться?

У нас для вас хорошие новости: мы знаем, как сделать так, чтобы в этот раз вы подружились со спортом и не остановились на полпути. Viva.ua совместно с проектом Write.fit разыгрывает 3 спортивных дневника и онлайн-тренировку с сертифицированным тренером и диетологом.

Розыгрыш проходит у нас в Instagram — присоединяйтесь!

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram
 
 
 

Публикация от Viva! Украина, сайт Viva.ua (@viva_ukraine_magazine)

Дневник Write Fit состоит из трех основных разделов: тренировочный процесс, питание и замеры. А также в нем вы найдете много рекомендаций и лайфхаков от тренеров и мотивацию двигаться вперед. Одним словом, это готовый план того, как достичь желаемого результата.

Узнаете? Даша из "Холостяка" показала, как выглядела до похудения
Красота
Узнаете? Даша из "Холостяка" показала, как выглядела до похудения
Минус 100 кг! Максим Фадеев поразил результатами похудения
Новости
Минус 100 кг! Максим Фадеев поразил результатами похудения

Фото: edyna.media

Новости партнеров